- Los baños deben ser cortos, de menos de 10 minutos, con agua templada y no muy caliente.
- Las piscinas pueden empeorar la dermatitis atópica, al salir es necesario retirar bien el exceso de agua y cloro e hidratar la piel.
- Se deben utilizar aceites de ducha sin jabón, o syndets (sin detergente), o geles de ducha “sin jabón” y el secado después de la ducha debe ser a “toques” no frotando con la toalla.
- Evitar espacios muy secos y muy calientes. La calefacción excesiva puede empeorar el cuadro del paciente.
- Utilizar ropa de algodón evitando los sintéticos y a la lana que empeoran el picor.
- Mantener las uñas cortas ya que el rascado puede ocasionar la entrada de bacterias en los eccemas con sobreinfección.
- Los hidratantes son fundamentales en el “mantenimiento” de la piel para evitar los brotes.
- En caso de brote debe ir a su dermatólogo, no intentar paliar el brote solo con hidratantes, esto puede irritar aún más el eccema y sensibilizar al paciente.
- En el brote se pautan corticoides tópicos u orales, o inhibidores de la calcineurina (pimecrolimus, tacrolimus). En casos severos a veces se utilizan inmunosupresores.
- En cuanto al uso de cosméticos, productos anti-edad, perfumes, consulte a su dermatólogo antes e utilizarlos, en pacientes con piel atópica o sensible en muchas ocasiones “menos es más”.